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 血流が良くなると心の悩みまで解消する、は本当か ヒット書籍『血流がすべて解決する』著者・堀江昭佳さんに聞く（後編） 日経Gooday 30 耳を引っ張るだけでOK！ スキマ時間にできるツボ押しテク ＃1 頭痛、生理痛・肩こり・・・サロンワークには体の不調がつきものです。 かといって、同僚やお客さまに心配をかけたくないですよね。 お医者様にかかるほどでもない体調不良をスッキリ 例 数独 カプサイシン 小魚 カフェイン 適度な運動 寝る前の暗記と、寝起きの復習 インプット3割 アウトプット7割 アルギニンと酸素が結合すると一酸化窒素⇒血流増 ルーティンに試行錯誤を導入 中性脂肪を加水分解し、グリセリンと脂肪酸にして代謝経路へ 脳精錬（不純物から有効物質を抽出） 好気呼吸による38molのATP産生 プロトン(H)有効化 反射区 手 Google 検索 健康になる ダイエット ツボ 健康 脳の血流を良くするツボ